Как возникают фобии Страх,... «Как работает мозг»
Leplacidus2 апреля 2015Как возникают фобии
Страх, вызываемый условным рефлексом (в отли чие от обычного страха, имеющего рациональные ос нования), представляет собой особую разновидность памяти. В отличие от большинства воспоминаний, для его сохранения не требуется постоянного возоб новления в памяти. Его даже не обязательно запоми нать сознательно. Чтобы разобраться в механизме его формирования, рассмотрим, что происходит с инфор мацией о чем-то потенциально страшном, когда она попадает в мозг. Все сведения от органов чувств, по ступающие в мозг, попадают сначала в таламус, где они сортируются и перенаправляются в соответствую щие области мозга для обработки. В случае стимулов, связанных с эмоциями, таких как вид змеи в траве, по лученная информация направляется одновременно двумя проводящими путями. Оба они ведут в минда лину — систему сигнализации нашего мозга и гене ратор эмоциональных реакций. Однако траектории у них разные.
Первый путь ведет вначале в зрительную кору, расположенную в задней части мозга. Зрительная кора анализирует эту информацию и посылает даль ше сообщение о результатах проведенного анализа. Пока это только сообщение, что здесь, в траве, сей час присутствует нечто длинное, тонкое, извиваю щееся и с узором на спине. Теперь в дело вступают зоны распознавания, решающие, что это там длинное и из вивающееся. Переработанная информация, уже поме ченная как информация о змее, вызывает извлечение из долговременной памяти хранящихся там знаний о змеях (животные — разные виды — бывают опасны ми). Все эти элементы составляются вместе, формируя сигнал: “Змея”. Этот сигнал поступает в миндалину, где побуждает наш организм к действиям. Как видите, первый путь длинный и извилистый. Учитывая, что ситуация требует срочных мер, допол нительно понадобилась система быстрого реагирова ния. Она работает за счет второго пути, также идущего от таламуса. Таламус располагается недалеко от минда лины и связан с ней толстой полоской нервной ткани. Миндалина, в свою очередь, тесно связана с гипотала мусом, который управляет реакцией драки или бегства. Эти связи формируют путь, который Леду назвал “бы стрым и грязным” и по которому информация может проноситься от глаз к мышцам тела за миллисекунды. Условно-рефлекторный страх, судя по всему, возникает именно в ответ на информацию, иду щую по этому короткому пути. Большинство вос поминаний первоначально кодируются гиппокам пом — крошечным, но необычайно важным ядром лимбической системы. Именно там хранятся недав ние сознательные воспоминания, и те из них, кото рым суждено войти в состав постоянного интерьера мозга, именно оттуда перенаправляются в долговре менную память. На это требуется немало времени: пока воспоминание не будет передано на хранение в кору больших полушарий, иногда проходит около трех лет. Те люди, у которых гиппокамп оказывает ся серьезно поврежден (к счастью, это случается ред ко), не в состоянии вспомнить ничего из сравнитель но недавних событий и не могут надолго запомнить ничего нового.
Однако гиппокамп, судя по всему, отвечает за формирование не всех воспоминаний.
Когда мы вспоминаем что-либо, система, связанная с гиппокампом, вызывает в нашей памяти осознанные образы, в то время как система, связанная с миндалиной, может вызывать своего рода физические воспоминания, воспроизводя состояние тела (например, сильное сердцебиение, потение рук и тому подобное), возникшее при получении опыта, который мы вспоминаем.
Если воспоминание закрепляется в миндалине, оно может быть почти неуправляемым и вызы вать столь сильные физические реакции, что чело веку приходится снова переживать травмировавшие его события и вновь испытывать ужасные ощущения. Этот недуг называют посттравматическим стрессо вым расстройством. Он отчетливо связан с конкрет ным опытом, как и большинство страшных воспо минаний. Однако иногда обеспечиваемые минда линой бессознательные воспоминания охватывают нас, не сопровождаясь сознательными воспомина ниями, которые позволяли бы понять, какое событие в свое время вызвало такие эмоции. Иррациональ ный страх может быть смутным, а может быть и внезапным и сильным, в виде приступа паники. Если та кие ощущения возникают в результате сознательно воспринимаемого стимула, они могут проявляться как фобия.
Бессознательные воспоминания особенно ча сто формируются во время стресса, потому что выде ляемые в этом состоянии гормоны и нейромедиато ры повышают возбудимость миндалины. Влияют они и на обработку сознательных воспоминаний. Во время событий, вызывающих у человека пси хологическую травму, его внимание сильно сконцен трировано, и на что бы оно ни обратилось, будь то не что связанное с этими событиями или постороннее, предмет, оказавшийся в центре внимания, запечатле вается в особенно ярком, “вспыхивающем” воспоми нании.
1 понравилось95
