мужской коже нужен точно... «Нормально о косметике»
SitesDialog6 апреля 2023мужской коже нужен точно такой же уход, как и женской, а мужская косметика от женской отличается только упаковкой и запахами.
При легкой степени акне, особенно если нет воспаления, обычно не нужны серьезные средства и достаточно хорошо отшелушивать кожу. В этом помогут средства с азелаиновой и салициловой кислотами. Если они не справляются, то можно попробовать использовать ретиноиды.
Кстати, потемнение кожи в подмышках бывает вызвано травмами кожи от бритья.
замедлить старение проще и эффективнее всего с помощью солнцезащитного крема. Антивозрастной косметики на рынке много, но действительно омолаживающих кожу ингредиентов не больше пяти, и главный из них – ретинол.
Использовать косметику с ретиноидами нужно на ночь и осторожно: на первых порах может появиться сухость, краснота и шелушение. Сначала лучше применять их раз в неделю и постепенно увеличивать частоту. Обычно кожа адаптируется к ретиноидам за один-два месяца, но, если этого не произошло, стоит попробовать крем с меньшей концентрацией или более слабой формой ретиноидов. Эффективнее использовать более слабые формы ретинола, но часто.
Витамин С идет следом за ретиноидами по степени эффективности и изученности. В косметике встречается множество его форм, но самая эффективная – это аскорбиновая кислота, которая в списке ингредиентов отмечается как L-Ascorbic Acid. Остальные формы (Ascorbyl Palmitate, Sodium Ascorbate, Sodium Ascorbyl Phosphate, Magnesium Ascorbyl Phosphate, Tetrahexyldecyl Ascorbate, Ascorbyl Glucoside, Ascorbyl Glucosamine) так же, как и в случае с ретиноидами, должны преобразоваться до нее в коже, прежде чем начать работать.
Основная проблема с пептидами заключается в том, что проникнуть в кожу для них – та еще задача. Кожа человека, да и любого живого существа, создана для того, чтобы не пропускать в организм что попало. Попадание внутрь того или иного ингредиента контролируется огромным количеством факторов: размер и полярность молекул, толщина рогового слоя, гидрофобность кожи и так далее. Молекулы пептидов, как правило, слишком большие для того, чтобы проникнуть глубоко, а еще пептиды гидрофильны (растворяются в воде), а поверхность кожи гидрофобна (плохо пропускает воду). Поэтому для того, чтобы они попали в глубокие слои кожи, нужны специальные механизмы, то есть не любой крем с пептидами будет работать.
Если вам не повезло найти увлажняющий санскрин или увлажнения от него недостаточно, то можно использовать сначала обычный крем, а поверх него – защиту от солнца.
Активный уход обычно используют после очищения, но перед нанесением увлажняющего крема. Не всегда его применяют каждый день. Иногда средство достаточно наносить всего раз в неделю, и обычно частоту использования указывают на упаковке. Пожалуй, самое важное в применении активного ухода – это умеренность. Сыворотки могут здорово помочь коже, а могут и навредить. Поэтому обязательно нужно попытаться поймать баланс, при котором они будут приносить только пользу. В активном уходе важна концентрация ингредиентов. Чем она выше, тем эффективнее будет сыворотка, но тем больше вероятность, что она будет вызывать раздражение. Пожалуй, самый грамотный подход здесь – «тише едешь – дальше будешь». Лучше использовать сыворотки с концентрациями пониже (это до 10 % витамина С, до 10 % кислот, до 1 % ретинола), но часто, чем с высокими раз в неделю. Получается примерно как с едой: лучше есть несколько раз в день маленькими порциями, чем один раз сразу много.
Тонкая пленка кожного жира – часть защитного барьера. Когда она нарушается, кожа становится обезвоженной, раздраженной, иногда на ней даже появляются высыпания и воспаления. Проще говоря, кожа не может эффективно себя защищать. Поэтому очищать ее нужно так, чтобы смыть лишнее, но при этом сохранить необходимое. Для этого выбирайте мягкие средства, которые не очищают «до скрипа»: «скрип» говорит о том, что вы смыли слишком много жиров. Это касается любой кожи, даже очень жирной: сальность контролируется главным образом гормонами, и усердное очищение ее не уменьшит. К тому же в ответ на раздражение от излишнего очищения кожа может начать вырабатывать еще больше себума.
1 понравилось408
