Итак, если вы почувствуете... «Девушка Online»

  • Аватар пользователя
    02alexandrovna
    2 июля 2022

    Итак, если вы почувствуете тревогу или страх, не надо им сопротивляться. Надо просто… представить их внутри себя.
    Так что, если от ужаса сдавливает голову, крутит живот или жжет в груди, мысленно придайте этой эмоции размер и цвет. А потом скажите себе, что это нормально – не гоните свой страх, и он уйдет сам.

    like2 понравилось
    15