Обращайте внимание на вещи,... «Жить не спеша»

• 

  KotoSan

  21 ноября 2021

  В друзья

  Обращайте внимание на вещи, за которые вы благодарны, и на те, которые заслуживают вашей благодарности. Обращайте внимание на природу. Обращайте внимание на то, как вы себя чувствуете на свежем воздухе. Обращайте внимание на свое дыхание. Обращайте внимание на движения – тела, пальцев любимого человека, обвивших ваши пальцы, солнечных зайчиков на потолке, легкого ветерка, целующего ваше лицо. Все это и есть осознанность.

  150