Как почувствовать себя... «Лунное шоу»
Foggy2 ноября 2021Как почувствовать себя уверенным?
1. Встань прямо, подними голову и улыбнись.
- Репетируй до тех пор, пока не станешь достаточно уверенным в себе.
- Если ты нервничаешь, дыши глубоко. Положи руку на живот, сделай несколько глубоких вдохов и выдохов, представляя, как надувается и сдувается воздушный шарик. Это поможет тебе успокоиться.
- Представь, что твоя одежда – это защитный костюм. Когда ты наденешь свой свитер силы, ты станешь суперзвездой!
- Помни, что никто не идеален. Единственный способ добиться успеха – это не опускать руки и пробовать!
- Не сравнивай себя с другими. Каждый из нас талантлив по-своему!
3 понравилось66