Действительно, исследования... «Спотыкаясь о счастье»
Juliya_Elizabeth27 января 2021Действительно, исследования показывают, что простой акт объяснения неприятного события помогает справиться с его негативным влиянием. Письменное описание травмы – например, такой как смерть любимого человека или изнасилование, – способно привести к неожиданным улуч- шениям как субъективного самочувствия, так и физического здоровья (посещения врачей становятся реже, улучшается выработка вирусных антител)[268]. Более того, те люди, которые в своих описаниях объясняли травму, получали от этого наибольшую пользу.
3 понравилось358