Випассана - практика... «Есть, молиться, любить»
Esmer371219 августа 2019Випассана - практика чистого наблюдения: ты отметаешь мысли и следишь за их ходом с вниманием, но ничего не может заставить тебя сдвинуться с места. Випассана учит нас тому, что боль и неудобство в жизни неизбежны, однако, если научиться хранить спокойствие достаточно долго, со временем осознаёшь истину: всё (и неприятное, и приятное) рано или поздно проходит.
55