Есть более мягкие формы... «Путь настоящего мужчины»
Born_to10 мая 2019Есть более мягкие формы этой практики, для выполнения которых не обязательно уходить в дремучие чащобы. Отведите десять минут в день на то, чтобы просто посидеть в тишине. Отключив телефон, прикрыв шторы, не ерзая, не вертя головой в направлении уличных шумов. Просто будьте. Такой, как есть. Открытый, чутко внимающий себе и миру.
1 понравилось1,1K
