Кумбхака увеличивает... «Наука пранаямы»
DevaYaga18 февраля 2019Кумбхака увеличивает продолжительность жизни, увеличивает внутреннюю духовную силу и энергию. Если вы задерживаете дыхание на одну минуту, эта минута прибавляется к вашему жизненному сроку.
435