Прием 70 мг аскорбиновой... «Пуговицы Наполеона. Семнадцать молекул, которые изменили мир»
LiseAlice2 октября 2018Прием 70 мг аскорбиновой кислоты в виде таблетки приносит меньше пользы, чем среднего размера апельсин. Вполне возможно, что другие вещества в составе овощей и фруктов, в частности, те, что ответственны за их яркую окраску, способствуют всасыванию витаминов или каким-либо образом усиливают их действие.
5 понравилось145