Как научиться управлять подсознанием. Тайны мозга.
- 15 книг
Ваша оценкаКомплект из 4-х книг:
"Сила подсознания, или Как изменить жизнь за 4 недели"
Результаты многочисленных опытов и экспериментов показали удивительную закономерность — клетки мозга не отличают реальные физические переживания от воображаемых — происходящих у нас в мыслях. Эта книга изменит ваше представление о том, как «работает» ваш мозг и вселенная.
"Сверхъестественный разум. Как обычные люди делают невозможное с помощью силы подсознания"
Человек использует всего 1,5 процента своей ДНК. Это означа...
Рейтинг LiveLib
5,0
1 оценка
- 5100%
- 40%
- 30%
- 20%
- 10%
Ваша оценкаПрочитали 1Хотят прочитать 5
Рецензии
- ElenaTalaeva5 июля 2025 г.
Нервные клетки восстанавливаются!
Читать далееЧитая книги Джи Диспенза "Сам себе плацебо" и другие, я вдруг поймала себя на мысли, что во мне еще очень сильна старая "прошивка" относительно деятельности нервной системы - что "Нервные клетки не восстанавливаются", что мы заложники своего образования, генетических программ, и вообще концепции старости и смерти.
Всем известна эта поговорка с детства - "Нервные клетки не восстанавливаются".
Но если в житейской ситуации это скорее шутка, означающая - "не играй мне на нервах", или "не грузи меня проблемами", то для людей переживших инсульт, паралич и другие повреждения нервной системы - это был врачебный приговор. Утверждение это, вернее научная концепция, идет из механистического восприятия строения и жизнедеятельности мозга.
Так ли это?
Сегодня наука утверждает - мозг пластичен. Поврежденная нервная ткань, конечно, не восстанавливается. Но функции этого участка мозга могут взять на себя соседние зоны мозга. Нейроглия (вспомогательные нервные клетки ответственные за питание нейрона, ускорение образований связей - синапсов между клетками) размножается очень активно. И их тем больше, чем более активен мозг.
И больше их в тех областях, которые постоянно используются.
Еще старый стереотип, что мозг развивается только у детей и подростов в пубертатный период. Так вот - это ошибка. Мозг активен в любом возрасте, когда он используется. Но особенно наблюдается его изменение, развитие новых связей, когда включается наше внимание и концентрация. То есть если мозг работает осознание! Если студент сидит на лекции и играет с соседом в крестики-нолики - это не развивает его мозг и материал не усваивается.
Восприятие и мышление - играет ключевую роль в формировании и поддержании нейронных цепей и развитии мозга.
К сожалению в нейробиологии используется закон - что не используется, то разбирается на запчасти.Если это не навык или привычка отвечающая за выживание, и не закрепленное в конкретном жизненном опыте - то он остается в кратковременной памяти, и очень быстро забывается. Так забывается иностранный язык, математика, физика, химия, астрономия, которые мы изучали в школе, но не использовали в повседневной жизни. В памяти остаются только яркие эмоциональные моменты, связанные с этими предметами. Опыты по химии и физике, которые вас потрясли, взрывы или собственные изыскания в этой области.
Повторяющиеся действия укрепляют нервные сети, и переводят эти действия в автоматизм. Так как наши нервные клети и мозг работают по принципу энергосбережения...
Всё это становится более понятно, когда мы отойдем от механистичного восприятия наших нейронов и мозга, и согласимся, что они Живые. И ведут себя порой как "люди". При использовании одних и тех же мыслей-чувств-действий нейроны устают и могут отключиться. Тогда начинают работать обходные пути функции (дополнительные бригады). При слабо развитых близлежащих областях и обходных путей мало. Идёт сбой в работе органа-организма. Как итог - несвоевременная реакция на проблему - травма, болезнь.
При создании новых связей и синапсов - нейрон получает удовольствие от Фактора роста нейронов (ФРН). ФРН - это нейротрофин, "удобрение" для роста аксонов и дендритов. И его тем больше, чем разнообразнее наши мысли, ощущения, опыт и действия.
Мозг и нейроны работают по принципу "биоэлектрической машины". Как подсолнух тянется к солнцу, так и дендриты тянутся к электричеству. А вернее к определенной Электро-Магнитной волне! Нейроны очень хорошо понимают и ориентируются в частоте и силе сигнала. Есть в клетках сродство по частоте сигнала.
Во время тренировки спортсмена его проводящие - двигательные нейроны похожи на елочные гирлянды. На его "горящие" аксоны излучающие информацию о "вкусняшке" реагируют как старые, соединенные с ним дендриты, так и новые из близлежащих областей. Они включаются, растут, проводят электро-магнитные волны, энергию.
В результате у спортсмена не только ускоряется реакция, сила мышц, ловкость, всё тело действует как единая система, реагирующая на мысль, эмоции, слово.
Хочешь иметь здоровый мозг и тело - нагружай их разнообразной деятельностью, положительными эмоциями, развивай определенное мышление, внимание, концентрацию, медитируй.
Как вариант новой нагрузки на мозг - чтение, изучение языков, заучивание стихов, решение логических задач, ежедневные физические нагрузки, погружение в новую профессию, или освежение старых "забытых" навыков.
Путем определенной тренировки, настроя и мышления идет восстановление после инсультов, повреждения позвоночника. Пример тому сам Джо Диспенза и множество примеров, описанных в его книгах - "Развивай свой мозг", "Сила подсознания или как изменить жизнь за 4 недели" и др.
Елена Талаева
п.с.
Мы можем себя менять! И главное - Нервные клетки восстанавливаются!
18167