Как жить и как умирать

Как мы можем что-то проверить на собственном опыте, что происходит после нашей смерти? Как мы можем проверить, что будет некая следующая жизнь? В этой книге вы найдете описание ярких разноцветных видов света, оглушительных звуков, голодных духов, мирных и гневных божеств. Эти поучения основаны на древнем тексте, изначально переведенном на европейские языки как «Тибетская книга мертвых». В формате a4.pdf сохранен издательский макет.

Жанры

Рейтинг LiveLib

4,3

22 оценки

5
59%
4
23%
3
18%
2
0%
1
0%

Ваша оценка

Прочитали 26Хотят прочитать 16

Рецензии

RayOfJoy15 сентября 2025 г.
Книга второго шанса
Давно интересовалась тематикой смерти и её принятия, как в целом осознать, что в итоге когда-нибудь всё равно умрешь ты, твои близкие, всему есть конец... Ранее эти мысли вызывали только тревогу и страх, да и сейчас мало что изменилось. Всё-таки, никто не хочет просто исчезнуть из этого мира, или потерять близких. Поэтому очень интересно изучать литературу, в которой помогают смириться с понятием "смерть", с осознанием, что означает этот процесс, и, конечно, с определенными эзотерическими представлениями о смерти, например — перерождение. Эта книга написана автором, которая следует изучению буддизма, обучается этому давно и целенаправленно старается развить осязание, жизнь в моменте. За основу она взяла "Тибетскую книгу мертвых" и общедоступным языком учит читателей правилам жизни тибетских монахов.
Скажу сразу, что чтение нелегкое. Для того, чтобы вникнуть в суть, надо очень хорошо сосредоточиться, концентрация должна быть только на книге и всё, никакого отвлечения. Сама по себе книга не кажется сложной, вроде бы вполне доступные и понятные темы, учения о любви и принятии, излучении доброты... Но когда ты пытаешься это всё собрать воедино и попытаться "почувствовать", ощущаешь себя совершенной неумёхой.
Здесь были главы о том, что мы созданы для помощи друг другу. Что любая ваша негативная эмоция — это в первую очередь возможности познать себя. Когда вы чувствуете злость, зависть, агрессию, ревность — это открытое окно к тому, чтобы прожить эти эмоции и чему-то у них научиться. Жизнь — это вечное страдание, колесо сансары, которое возвращает тебя снова и снова к истокам, пока ты не осознаешь, что есть двери и в другие места, где можно быть свободным от всего, так сказать, преисполниться)) А ещё тут была важная мысль, которая тронула меня: когда вы чувствуете негативные эмоции, подумайте о том, что множество других людей чувствует в моменте тоже самое. Они с вами словно на одной волне, и вы разделяете свою боль, зависть или обиду с ними, чтобы её уменьшить. Чувство сплочения всегда придает силы, и в этом случае вы так же можете скорее избавиться от этого чувства и пожелать избавления от негатива другим.
Ещё было приятно, именно приятно, слышать о том, что в буддизме смерть — это очень лёгкий процесс. Конечно, когда ты к нему готов, знаешь, что ожидать. И буддисты, в частности автор, верят в то, что перерождение действительно существует. А если нет, то она и к этому готова. Принятие всего вокруг — ещё одна тема книги.
Есть вещи, которые мы не можем контролировать. Ваши планы иногда идут коту под хвост, и вы сильно огорчаетесь. А иногда ваша жизнь складывается совершенно не так, как вы того ожидали. И это нормально. Наша жизнь — это вечные перемены, к которым мы с детства должны были бы привыкнуть. Но по итогу каждый раз ждем от жизни большего и огорчаемся, когда что-то не под нашим контролем. Именно поэтому буддисты учат тому, чтобы отпускать ситуацию, жить в моменте, осязать нынешнее и не горевать над прошлым и будущим. Не стройте себе иллюзий, а просто живете, ловя момент и дыша полной грудью.
Совет со звёздочкой от меня: когда жизнь в тягость, наваливается куча проблем и давит моральное состояние, подумайте о том, что жизнь — игра. Что каждое препятствие, возникающее на пути, требует решения, как задача в игре, за которую вы получите награду, опыт или какую-то другую жизненно-важную плюшку. Даже когда вы учитесь чему-либо, или сдерживаетесь от колкости, останавливаете себя, когда злитесь, считайте, что вы получаете очки навыка! Или, если помогаете друзьям, проводите время с любимыми, заботитесь о ком-то или просто улыбаетесь прохожему — прокачиваете социальные навыки и отношения с друзьями. Так живется гораздо проще и интереснее, и проблемы кажутся не такими уж глобальными :) Эта книга слегка намекает своими устоями на то, что я написала выше. Относитесь к жизни проще и тогда жизнь заиграет другими красками!
Читать далее
37
163
VolNa73tlt4 апреля 2025 г.
Интересная книга, которую, возможно, захочется прочитать человеку взрослому, который уже перешагнул за половину жизни, и в голове появляются вопросы о том, что ждёт нас в конце пути, как к этому готовиться. Да, у нас не принято говорить о смерти, как будто, если о ней не говорить, она не случится. А вот в буддизме смерть и жизнь рассматриваются на равных, и готовятся к смерти заранее, улучшая тем самым свою настоящую жизнь, ведь "прошлое прошло, будущее еще не пришло, а мы не можем как следует ухватить мгновение между – хотя это – все, что есть". Говорю про настоящую жизнь, потому что они верят в перерождение и в то, что мы берём все свои человеческие качества и в будущие жизни. Может и так... Все знаю, что люди умирают, но никто не верит, что это случится именно с ним...
Вообще, книга мудрая и полезная, и человек с широкими взглядами найдёт в ней много полезного о том, как смотреть на жизнь шире, свободнее, как работать со своими пороками, как осмысленно относиться ко всему происходящему, наблюдать и извлекать уроки из любых минусов личности, эмоций и привычек, жизненных ситуаций. Работать со своим умом и эмоциями в любом случае полезно, ведь мы ничего из вещей не возьмём с собой, а состояние нашего ума именно то, что будет с нами в последний час. Осознанности жизни нам очень не хватает, и такое чтение хоть немного поможет нам практиковаться в этом. Даже если вам не близка и непонятна идея о перерождении и какие-то специфические буддийские взгляды на умирание, то в книге всё равно найдётся масса полезного для реальной жизни, много общего с полезными психологическими практиками, которые помогают делать жизнь комфортнее, спокойнее, уютнее. Если вы не боитесь терминологии, присущей буддистской вере, то прочитаете книгу с интересом, тем более что написана она очень понятно, доступно и интересно.
Читать далее
14
160

Все рецензии

Цитаты

RayOfJoy14 сентября 2025 г.
Однако, как сказал Тхич Нхат Ханх, «это не непостоянство заставляет нас страдать. Нас заставляет страдать желание, чтобы все происходящее было постоянным, когда оно не может быть таким».
8
104