День за днём хвали себя за успехи, отмечай вещи, за которые нужно поблагодарить мир, принимай и осмысляй неудачи и поражения. Так ты незаметно научишься относится к себе более чутко, поймёшь, чего ты хочешь на самом деле — именно ты! — и как планомерно добиваться выполнения своих желаний.
Татьяна Севостьянова — практикующий психолог-игропрактик и режиссёр-педагог. Более десяти лет она помогает детям войти в подростковый период с умением позитивно мыслить, верой в себя и свой успех, с чувством б...