Еще
Логотип LiveLib

Это бета-версия LiveLib. Сейчас доступна часть функций, остальные из основной версии будут добавляться постепенно.

Элина Фролова - Мы справимся. Как победить тревогу, преодолеть кризис и обрести спокойствие
User AvatarВаша оценка
4,3
(3)

Мы справимся. Как победить тревогу, преодолеть кризис и обрести спокойствие

Элина Фролова
Книга Элины Фроловой – универсальное пособие по взятию своей эмоциональной жизни под контроль. С его помощью вы научитесь снижать сиюминутную и хроническую тревогу, обращая любую стрессовую ситуацию себе на пользу. Эта книга для вас, если вы хотя бы время от времени тревожитесь и не можете справиться с наплывом эмоций, переживаете последствия психологической травмы или не можете строить планы, потому что не чувствуете уверенности в завтрашнем дне. Элина Фролова – опытный психолог, конфликтол...

Рейтинг LiveLib

4,3
3 оценки
  • 5
    67%
  • 4
    0%
  • 3
    33%
  • 2
    0%
  • 1
    0%
User AvatarВаша оценка
Прочитали 4Хотят прочитать 12

Рецензии

На эту книгу еще нет ни одной рецензии. Ваша может стать первой.

Популярное

Цитаты

Еще не добавлена ни одна цитата из книги. Ваша может стать первой.

Подборки с этой книгой

Все подборки

Другие издания

  • Мы справимся. Как победить тревогу, преодолеть кризис и обрести спокойствие
  • Мы справимся. Как победить тревогу, преодолеть кризис и обрести спокойствие