Экологически ориентированный минимализм. План по спасению себя и планеты

Минимализм — не синоним экономии, не модная прихоть и не причуда обеспеченных людей. Это сознательный выбор и эффективный подход к формированию экологичного образа жизни с меньшим количеством вещей. Чем меньше вещей вокруг, тем больше свободного пространства и времени, тем выше скорость принятия решений, тем более продуктивно проходит наш день. Общество потребления формирует у нас зависимость сначала от покупки, а затем и от хранения вещей. Но как часто то, на что уходят наши трудом заработанны...

Жанры

Купить эту книгу

Экологически ориентированный минимализм. План по спасению себя и планеты

Электронная

449 ₽360 ₽

Купить-20%

Рейтинг LiveLib

3,1

65 оценок

5
11%
4
35%
3
26%
2
20%
1
8%

Ваша оценка

Прочитали 71Хотят прочитать 47

Рецензии

TatyanaKrasnova941
23 января 2023
Минимализм: продвинутый уровень
Прочитала две книги Стефани Сефериан, посвященные одной и той же теме: экологически ориентированный и устойчивый минимализм (да, и это одно и то же). Первая объясняет, с чего начать, вторая излагает подробности.
Обычный минималист: расхламился, отнес мешки с мусором на помойку и радуется, а на помойке растет гора хлама и отравляет планету.
Экоминималист: прилагает усилия к тому, чтобы ненужные вещи переиспользовать, продать или подарить тем, кому они нужны, отдать на переработку. Гора мусора на помойке не растет. В этом разница.
По опыту скажу, что второй вариант очень усложняет жизнь. На то, чтобы грамотно избавиться от вещи, требуется много времени и сил. Зато налицо педагогическое воздействие: потом сто раз подумаешь, прежде чем что-нибудь внести в дом.
Образ жизни, направленный против потребительства, автор изобразила в виде дерева, и картинка служит опорой для читателя. Замысел таков: к осознанному и неспешному существованию и переходить надо неспешно — срывая плоды сначала с нижних ветвей и постепенно продвигаясь выше.
У метафорического дерева устойчивого минимализма три уровня, которые соответствуют трем частям книги. Читателю предлагается двигаться от простого к сложному, и первый практический шаг — перестать транжирить деньги. А для этого — провести без лишних трат хотя бы месяц.

«Месячный запрет на спонтанные покупки – можете называть его «месяцем без трат» – дает прекрасную возможность оценить, насколько наши привычки тратить деньги имеют отношение к реальной жизни».
Мне кажется, что и недели достаточно, чтобы убедиться, что это реально, и не успеть «перегореть». И домашних запасов наверняка хватит.
Привело в ужас
Поскольку в подобных книгах всегда ищу лайфхаки, порой натыкаюсь на антиполезные антисоветы. Например, такой:

«Разрежьте старые полотенца и любые предметы одежды, которые слишком изношены, чтобы их можно было раздать, и храните их под кухонной раковиной. Каждый раз, как вам нужно будет что-то вытереть или вымыть, берите эти тряпки, а затем прополощите их в воде и кладите в стиральную машину вместе с остальными вещами».
Старье на тряпки сами режем, тут нас можно не учить, но предложение стирать грязные тряпки вместе с бельем и одеждой для меня неприемлемо. Подобные советы только вызывают недоверие к автору, который в целом говорит правильные вещи.
Читать далее
35 понравилось
180
AlisonGolley
5 августа 2022
Минимализм/экоактивизм не для всех
Вся суть книги:
Продайте, подарите все, чем не пользуйтесь.
Не покупайте спонтанно. Покупайте меньше, но лучше по качеству или экологичности. Много вещей расходуют ваше внимание, деньги и ресурсы планеты.
Давайте вещам вторую жизнь или относите на переработку, если возможно.

Есть пара интересных мыслей, но в основном вода.
Некоторые инициативы неприменимы в российской действительности.
Подойдет только импульсивным шопоголикам, чтобы хоть как-то себя сдержать.
Остальным - только пролистать, останавливаясь по мере надобности.
Читать далее
5 понравилось
81
GutenTag
9 апреля 2025
Экологичность экологичности рознь
В какой-то момент времени я немного увлеклась темой активизма, сокращению чрезмерного потребления и с тех пор время от времени в очень дозированном количестве потребляю книги на подобную тему. Изредка в них встречаются рабочие схемы, которые в действительности для сокращения трудозатрат можно применять в жизнь, и внедрить эти привычки не очень сложно на практике, но зачастую авторы просто соревнуются друг с другом, кто кого накрутит больше на глобальные проблемы и предложит более новаторскую идею озеленения конкретного домохозяйства.
С этой книгой у меня подгорать начало много раньше, чем пошел переход к советам. После стандартного рассказа об актуальности темы и собственного пути автора, а также описания достоинств и свежего взгляда его метода, следуют такие выводы:

Производящие и торговые корпорации хотят, чтобы мы верили, будто счастье заключается в вещах, но исследования говорят об обратном. В 2018 году 40% американцев заявили, что ощущают больше беспокойства от жизни, чем в предшествовавшем году
Интереса ради я нашла статью того же автора, на которую идет ссылка, по аналогичной теме, но она посвежее, и основные причины тревожности в ней - здравоохранение, здоровье, политика, экономика и так далее, то есть вещи более близкие рядовому человеку, чем рассуждения о том, как много пар обуви он себе купил или что у него десять курток на все сезоны висят в шкафу.
Если на то пошло, то сама эта книга вызывает большую тревогу, потому что неоднократно автор подчеркивает глобальные проблемы, а также намекает на то, что нужно стараться изо всех сил следовать его решениям. Нет времени на уборку? Ну так у автора тоже нет, но надо. Не хочется компостировать? Да автор сам рад бы, но надо. Не получается закрутки делать? Ну, ничего не попишешь, записался в ряды зеленых минималистов - фартук с половником в руки - и марш на кухню. Спич про производства - это просто охота на ведьм: они только кичатся своей зеленостью, а на деле сливают все отходы в ближайшую речку, у себя используют только опасные химикаты, даже в руках их держать вредно, не говоря о том, чтобы на лицо наносить или внутрь принимать, лучше - свое!

... выбросы токсичных отходов производствами, загрязнение воды, чрезмерные выбросы углерода и многое другое - все это те способы, которыми корпорации могут снижать цену на свою продукцию
А то, что иногда производство собственного порошка может оказаться не менее вредным и предполагает работу с веществом третьего класса опасности, это уже, конечно, не идет в расчет. Или что мощные корпорации, да вообще любые корпорации, за счет своего масштаба привлекают внимание публики и стремятся делать максимально экологичные шаги, что те же самые компании имеют средства для высадки растений, для хоть каких-то шагов по снижению нанесенного своим производством вреда, это все происходит в другой вселенной, видимо.
Главный козырь автора за минимализм таков:

Многие люди имеют обыкновение чуть что покупать более новые, более яркие, более привлекательные модели всего, чем мы пользуемся
Это правда, но дело еще в том, что, если ситуацию перевернуть, белые вороны все равно останутся. Люди и сообщества людей так устроены, что все разные, нельзя всех, как в антиутопиях, подогнать под одну гребенку.

Если вы похожи на большинство современных потребителей, то вы покупаете не потому, что мечтаете чем-то владеть, а потому, что стремитесь кем-то себя ощутить
Спасибо за глубокий психологический анализ, но есть ли за этим утверждением доказательная база? По всем параметрам это только демонстративное потребление по Веблену, и это далеко не единственный тип поведения потребителя.
Проблема в том, что, согласно автору, единственно верное поведение для побега из матрицы - дать жесткое "нет" на уловки компаний.

Всех описанных выше личных неприятностей и экологических проблем можно избежать, следуя простому совету: покупайте меньше
Тогда как в реальности это не спасет от ментальных проблем, не улучшит здоровье, не наладит проблемы в семье и не спасет от действий других людей. То есть буквально это не панацея, но пусть каждый верит в то, на что учился, потому что дальше - блок советов по переходу на здоровый от лишнего потребления образ жизни.
Мельком упомяну, что в этой книге не пройдут мимо стандартных советов по производству натурального удобрения, содержания сада на заднем дворе и отказа от ватных палочек в пользу бамбуковых, оставлю только те советы, которые зацепили больше всего:
Так, например, автор не считает нужным хранить, скажем, детские рисунки. Логично, что, если он об этом говорит, то он безжалостно расстается с ними сразу же, как только отсканировал. А потом ночами разбирает папки в облаке с воспоминаниями...

Вы можете, например, отсканировать важные и памятные документы, старые фотографии, детские рисунки, дневники и многое другое: хранить оригиналы при этом уже совсем не обязательно
Позабыв совершенно о том, что еще не так давно хаяла беспорядок в том числе цифровой. Но тут ведь надо дать совет, а не говорить о том, что это просто перенос физического беспорядка в другой формат, так?
Или что хранение всяких банок/коробок своего рода тоже привнесение беспорядка в жизнь. Я, вероятно, наивно полагала, что основная мысль книги в том, чтобы меньше разводить домашнюю свалку, это же должно помочь мне избавиться от тревоги, но каким образом, если я буду каждый раз смотреть на эти разноцветные коробки из-под обуви в шкафу и думать о том, какие они некрасивые, а в них лежат носки?

... например, использую банку из-под детского питания, чтобы хранить заколки для волос, а нижнее белье и носки дочерей складываю в коробки из-под обуви (без крышки), которые просто ставлю в выдвижные ящики
Или - совет лучше. Одолжите одежду в холодное время.

... спросите себя, нужен ли именно этот. Можно ли купить другой в секонд-хенде? Нельзя ли одолжить свитер у кого-то, пока не потеплеет?
То есть в гипотетической ситуации, когда понадобится куртку на зиму сменить, ее можно стрельнуть у соседа. А что? Он же не откажет. Или у родственников. Пусть себе дома сидят и углеродный след сокращают.

Пейте меньше кофе и покупайте меньше авокадо и миндаля, так как эти культуры потребляют при выращивании много воды
Следом же второй совет:

Выбирайте прямые рейсы, поскольку каждая полеты с пересадками означают дополнительный расход горючего на взлеты и посадки
В масштабе одного человека не произойдет серьезных изменений. Скажем, я авокадо, как и многие другие люди, не употребляю, но вот вопрос: почему же его производство все только растет? Возможно, потому что со стороны сообщества есть спрос на полезные продукты и, поскольку труднее изменить привычки миллионов, то дешевле и быстрее и наладить безопасное производство? Надеюсь увидеть когда-нибудь путеводитель маленького фермера большому директору конгломерата.
А что, разве не там производятся все самые экологически чистые продукты? Автор вот настоятельно призывает, причем не только поддерживать их, но и бороться за их честь и достоинство:

спросите прямо местных фермеров, используют ли они пестициды, синтетические корма или консерванты. Вряд ли они захотят вас обманывать
Мне, правда, не очень понятно, как на эту мысль можно натянуть сову с вопросом, почему они вообще должны захотеть сказать правду, ведь фермер, даже маленький, который не только себя содержит, хочет денег. Если у него потребителей не то чтобы много, а среди них в основном фанаты чистых продуктов, то едва ли он будет направо-налево раздавать секреты.
Немного про консервацию все тех же пресловутых овощей и фруктов с местного подсобного хозяйства:

Старайтесь иметь под рукой достаточно еды на три-шесть месяцев и не чувствовать себя ненормальной от того, что хранить ее приходится в не совсем обычных местах
И в связке к нему - про еще один способ развести домашний хлам:

Домашнее творчество, напротив, позволяет повторное использование предметов: начиная с бутылок и банок и так до бесконечности
Вот вроде как автор говорит сначала: я за минимализм, за отказ от становления Коробочкой, в то же время через 20 страниц автор буквально советует всякий мусор, который уже не подлежит переработке и не пригоден для использования по назначению, приспосабливать для всяких иных целей, то бишь разводить дома натуральную свалку, чтобы потом всеми стеклянными банками для походами за продуктами могли следующие семь поколений пользоваться.
Напоследок, конечно, самый сок:

используйте одни и те же тарелки и другую посуду без их мытья в течение дня
Тут автор, к сожалению, не говорит, дает ли он детям еду с чистых тарелок и насколько сам практикует свои советы. Есть у меня подозрения, что он тут поступает ровно так же, как с советом про отказ от автомобиля: говорит пересаживаться на общественный транспорт или пешком ходить, ну на крайний случай использовать зеленый автомобиль, тогда как сам гоняет на машине, причем умалчивает, насколько он у него полезен для экологии.

Морские губки, которые использовались женщинами в течение многих веков как безотходный менструальный продукт, также приветствуются экологически ориентированным сообществом
Совет с губками также останется без комментариев, был ли этот опыт проверен экспериментальным путем, а также насколько действия предков безопасны для здоровья, ну, вероятно, потому что компании, которые отшивают многоразовое белье менструальное, все же предпочтительнее, и уже не так страшны, как предлагаемые способы озеленения.
Вместо вывода хочу сказать следующее: внимание к теме поведения конкретно взятого человека и его влияния на экологию, конечно, это хорошо, но нужно же иметь какую-либо меру в том, что предлагать. Нужно думать в первую очередь о том, насколько это действительно полезно или осуществимо, и никогда не надо демонизировать всех, кто производит условные шампуни или футболки, но при этом заявлять, что отшивающие многоразовое белье для женщин - это уже вот шаг в сторону экологии. Если смотреть трезвым взглядом на книгу, то она куда больше вызывает беспокойства, особенного в связке с тем, что на все эти дела нужно найти время. Возможно, когда кто-то сидит дома и только книжки пишет, есть время подумать над морскими губками вместо средств гигиены, но для среднестатистического человека ближе те проблемы, которые он чувствует на себе в данный момент, и от них сокращение потребления не спасает, увы.
Читать далее
1 понравилось
58