Taking Charge of Adult ADHD

For adults with ADHD, problems with attention, planning, problem solving, and controlling emotions can make daily life an uphill battle. Fortunately, effective help is out there. No one is a better guide to how to get the best care--and what sufferers can do for themselves--than renowned ADHD researcher/clinician Russell A. Barkley. Dr. Barkley provides step-by-step strategies for managing symptoms and reducing their harmful impact. Readers get hands-on self-assessment tools and skills-building ...

Жанры

Рейтинг LiveLib

4,1

19 оценок

5
26%
4
63%
3
11%
2
0%
1
0%

Ваша оценка

Прочитали 22Хотят прочитать 79

Рецензии

EloniDrozdova
16 февраля 2026
а можно попроще?
Книга не оправдала моих ожиданий и, к сожалению, не оказалась по-настоящему полезной в практическом плане. Несмотря на актуальность темы, материал подан через очень сложную и перегруженную систему повествования: структура нелинейная, много непонятных вставок и нелогичное расположение блоков.
Отдельное ощущение вызывает большое количество информации о медикаментозном лечении. Создаётся впечатление, что книге уделено слишком много внимания фармакотерапии — при этом такие вопросы должны обсуждаться исключительно с лечащим врачом, а не восприниматься как универсальные рекомендации из общего доступа.
Также заметно, что содержание сильно ориентировано на реалии США. Автор регулярно ссылается на местные центры поддержки людей с СДВГ, законодательные программы социальной реабилитации и систему помощи, которая просто недоступна большинству читателей за пределами этой страны. Из-за этого многие описанные стратегии выглядят неприменимыми в других условиях.
Практических, универсальных советов оказалось очень мало — значительно меньше, чем ожидаешь от книги с таким названием. На рынке сейчас есть более структурированные и прикладные издания, которые дают понятные инструменты для повседневной жизни.

Читать далее
5 понравилось
0
142