Психология, отношения, здоровье
- 77 книг
Ваша оценка3,9
(15)
Дэвид Хокинс: Отпусти. Практика управления чувствами и эмоциями. Саммари
О книге Дэвид Хокинс проработал психиатром больше 50 лет, и он уверен: ничто не доставляет нам таких страданий, как наши негативные эмоции. В книге «Отпусти. Практика управления чувствами и эмоциями» доктор Хокинс рассказывает, как перестать воевать с самим собой и научиться превращать внутренний негатив если не в позитив, то как минимум в конструктив. Зачем слушать • начать осознанно относиться к своим эмоциям и понимать влияние наших установок на все сферы жизни; • освободиться от негат...
Жанры
Рейтинг LiveLib
3,9
15 оценок
- 527%
- 453%
- 313%
- 27%
- 10%
Ваша оценкаПрочитали 20Хотят прочитать 19