Прочесть в бумаге
- 56 книг
Ваша оценкаОчень просто чувствовать себя легко и пребывать в добром здравии, несмотря на стрессы и постоянную усталость. Для этого всего лишь достаточно перенять кошачий образ жизни!
А это в первую очередь – искусство правильного расслабления.
По несколько минут релаксации, правильного дыхания и самомассажа – и вы другой человек. В этом руководстве вы найдете простые и доступные приемы, которые помогут вам снять напряжение в течение дня. Уделите себе немного времени – и результат не заставит себя долго ждать!
Рейтинг LiveLib
4,0
2 оценки
- 550%
- 40%
- 350%
- 20%
- 10%
Ваша оценкаПрочитали 3Хотят прочитать 1