Как в любой ситуации сохранить привлекательность и уверенность в себе? Существуют ли рецепты обретения красоты и здоровья? Могут ли восстановить ваши силы лечебное питание и занятия физкультурой? Должна ли косметика, которой вы пользуетесь, быть исключительно декоративной? Ответы на эти и другие вопросы дает уникальная энциклопедия "Сотвори себя".
Эта книга - о секретах "зеленой косметики", чудодейственных свойствах растений, отваров, настоев, мазей, а также о том, как выглядеть элегантно в любо...