Исцеление без лекарств. Индийская гимнастика хатха-йога

Предлагаемое пособие Виктора Викторова поможет приобщиться читателю к знаменитой и одновременно таинственной гимнастике Хатха-йоге, овладеть самостоятельно или под наблюдением опытного тренера упражнениями, научиться медитации и концентрации. Книга снабжена рисунками поз.

Жанры