Автор описывает различные способы лечения наиболее распространенных заболеваний средствами и методами народной медицины. Читателя несомненно заинтересуют описания целебных трав, цветов, плодов и овощей, рекомендации по их сбору, хранению, переработке и заготовке, рецепты лекарственных настоев и отваров, настоек и мазей, косметических масок и лосьонов, соков и витаминных салатов, которые можно легко приготовить дома.