Русские
- 149 книг
Ваша оценка3
(2)
Как перестать беспокоится. 300 способов сохранить нервную систему
Вы нервничаете? Беспокоитесь? Не находите себе места? Вам трудно общаться с людьми? Все сложнее управлять собой, а любая неоднозначная ситуация вызывает стресс и панику? В таком случае вам необходимо прочитать эту книгу. Здесь собраны самые эффективные рецепты, которые помогут привести расшатанные нервы в порядок, оградят от ненужных переживаний и укрепят нервную систему.
Астения, частые головные боли, депрессия, ипохондрия, неврастения, синдром хронической усталости. Вы сможете забыть обо все...
Жанры
Рейтинг LiveLib
3,0
2 оценки
- 50%
- 40%
- 3100%
- 20%
- 10%
Ваша оценкаПрочитали 3
Рецензии
- Stitch99915 февраля 2016 г.
В этой книге описаны симптомы и способы борьбы с основными нервными расстройствами: депрессия, истерика, ипохондрия, неврастения и т. д. Приведены рецепты травяных настоев, которые можно использовать в том или ином случае.
Будет полезна всем, так как в наше время стрессы испытывает каждый, но не все могут с ними справиться и в итоге, это может привести к неврологическому заболеванию. Эта книга как раз для тех, кому еще рано идти к психиатру, но пора что-то делать ))7115