Мудрость йоги из первых уст: 11 интересных и глубоких книг о йоге...
Serena_mi
- 12 книг

Ваша оценкаЖанры
Ваша оценка
Самый большой подарок судьбы- встреча с Садгуру, Он не только дает Истинные Знания, но и ведет по жизни, помогая во всем!

Книга случайно оказалась у меня в руках. Так как до этого не интересовалась вопросами духовного развития, некоторое время читала со словариком, который представлен в конце книги. Хорошо, что терминов не много, в основном все доходчиво, понятно написано. Многое переоценила, оказывается йога – это не только физические упражнения, это целая наука и духовное знание, которое некоторые даже практикуют, сами того не зная, а некоторые практикуют осознанно.

в книге глубоко раскрыт аспект межличностных отношений м+ж, поэтому будет полезна каждому

Состояние ума имеет большое значение: ведь именно мысли влияют на формирование личности. Состояние ума определяет общее состояние человека и отражается на здоровье, психике, настроении.
Поэтому так важно следить за его чистотой. Загрязнённый, беспокойный ум, негативные мысли делают человека внутренне слабым, он теряет уверенность в себе, может совершать различные ошибки.
Чистому же уму свойственны позитивные мысли, что делает его спокойным, устойчивым. Чистый ум дает возможность атме (душе) проявить свою силу. Когда говорят о человеке, что он сильный духом, это означает, что у него чистый и сильный ум.