Цель - стройная фигура. Комплексная программа снижения веса

Книга Джанет Томсон дает реальные советы и ставит разумные цели. Пользуясь системой рационального питания и планом физических упражнений, рекомендуемыми Джанет Томсон, любая женщина сможет похудеть, привести в порядок свои мышцы и спокойнее относится к стрессовым ситуациям.

Жанры