Тренировка ориентировщиков-разрядников

Книга мастера спорта СССР, тренера, рассказывает о методике тренировки ориентировщиков-разрядников, дает рекомендации по планированию физической и технико-тактической подготовки. В книге содержится подробный анализ техники и тактики ориентирования, освещаются вопросы психологической подготовки, спортивного режима и инвентаря. Книга рассчитана в основном на спортсменов, тренирующихся самостоятельно. Определенный интерес представляет и для тренеров спортивного ориентирования.