Авторы - известные методисты и тренеры, используя собственный опыт, а также опыт ведущих специалистов нашей страны и мира, собрали, обработали и систематизировали свыше 200 задач и упражнений по овладению основами спортивного ориентирования.
Пособие предназначено для подготовки ориентировщиков в условиях спортивной секции, а также для самостоятельных тренировок спортсменов.