Обложки, перед которыми не устоять
Anapril
- 1 401 книга

Ваша оценкаЖанры
Ваша оценка
Полезная книжка для начинающих заниматься. Подробно и понятно изложены основные принципы построения движений тайцзи. Конечно, лучше всего начинать практику с толковым инструктором, но если нет такой возможности, а желание освоить азы полезной для здоровья гимнастики присутствует, то эта книга будет хорошим путеводителем в мир тайцзицюань.